Exclusive
20
min

U4U: 10 wskazówek dla Ukrainek, które z powodu wojny znalazły się w USA

Po 24 lutego wielu Ukraińców wyjechało do Ameryki Północnej. Wielu planuje taki wyjazd. Jak nauczyć się żyć w nowym społeczeństwie? - pisze z Minneapolis

Natalka Lyaturińska

Według najnowszych danych US Citizenship and Immigration Services, w ramach programu U4U do Ameryki przyjechało 130 000 Ukraińców. Zdjęcie: Shutterstock/East News

No items found.

Zostań naszym Patronem

Dołącz do nas i razem opowiemy światu inspirujące historie. Nawet mały wkład się liczy.

Dołącz

Wczesnym rankiem 24 lutego miałam zamiar wejść na antenę, ponieważ pracowałam jako prezenterka telewizyjna dla kijowskiego kanału telewizyjnego. Ale mój mąż mnie powstrzymał. Mamy w domu dwoje dzieci - dziesięcioletnie i trzyletnie. Były przerażone. Musiałam je ratować. Przyjaciele z Polski natychmiast zaoferowali nam schronienie. Pojechaliśmy. Pierwsze miesiące wojny spędziliśmy w okolicach Brzeska - mieszkaliśmy w małej wiosce Buczków.

Interesowały mnie historie uchodźców. Dużo czytałem o różnych krajach, które udzielały azylu. W ten sposób dowiedziałem się o programie humanitarnym dla Ukraińców, który został zorganizowany w Stanach Zjednoczonych. To był początek udziału mojej rodziny w programie Uniting for Ukraine.

To jest schronienie na dwa lata. Możemy pracować, nasze dzieci mogą chodzić do szkoły, przedszkola i otrzymywać państwowe ubezpieczenie zdrowotne. Przede wszystkim jednak trzeba znaleźć sponsora - darczyńcę. Jest to osoba, rodzina lub organizacja pozarządowa, która zobowiązuje się pomóc w adaptacji w Stanach Zjednoczonych, pomagając w sporządzaniu dokumentów, szukaniu mieszkania i zapisywaniu dzieci do szkół i przedszkoli. Według najnowszych danych US Citizenship and Immigration Services, w ramach programu do Ameryki przyjechało 130 000 Ukraińców.

Teraz mieszkamy w Minneapolis, największym mieście w Minnesocie, mieście z surowymi zimami i gorącymi latami. Jak dla mnie, klimat jest bardzo podobny do ukraińskiego. Z wyjątkiem tego, że zimą jest więcej śniegu, a temperatura częściej wynosi minus 20. Minneapolis ma dobrą opiekę zdrowotną, dobre szkoły i bardzo rozwinięte życie kulturalne. Jest to trzeci największy rynek teatralny w USA po Nowym Jorku i Chicago.

Podobnie jak w całych Stanach Zjednoczonych, transport publiczny jest tu słabo rozwinięty: drogi latem stale zamknięte z powodu remontów (miejscowi żartują, że mamy cztery pory roku - jesień, zimę, wiosnę i naprawy), długie zimy i duże odległości.

Tak więc, jeśli jesteś zainteresowany tym programem i chcesz spróbować życia w USA, podzielę się swoim doświadczeniem jako uczestnik U4U.


1. Dla kogo ten program

Przeczytaj wszystkie jego warunki. Uczestnictwo w programie trwa 2 lat.a Nie jest to zielona karta, status uchodźcy ani zezwolenie na pobyt w Stanach Zjednoczonych. Nie możesz ubiegać się o azyl polityczny z U4U, ponieważ nie byłeś prześladowany na Ukrainie z powodów politycznych, religijnych lub seksualnych. Uciekasz przed wojną. Masz szansę na pozostanie w USA w przyszłości, ale na razie jest to skomplikowana kwestia.

Kolejną kwestią, na którą warto zwrócić uwagę, jest to, gdzie byłeś w dniu 11 lutego 2022 roku. Zgodnie z warunkami programu, w tym czasie należało mieszkać na Ukrainie i posiadać ukraińskie obywatelstwo. Amerykańscy urzędnicy imigracyjni są teraz bardziej skrupulatni, ponieważ wielu z tych, którzy przybyli do U4U, tak naprawdę nie uciekało przed wojną, ale po prostu wykorzystało sytuację. Są to obywatele Ukrainy, którzy mieszkają poza ojczyzną od 3-5 lat lub dłużej, lub obcokrajowcy, którzy próbowali dostać się do Stanów Zjednoczonych jako partnerzy obywateli Ukrainy. Zdarzają się przypadki, gdy ludzie są zawracani na lotnisku, ponieważ nie spełniają warunków programu.

2. Ile to kosztuje?

Program jest bezpłatny. Sponsorzy nie pobierają opłat za wypełnienie dokumentów. A jeśli to robią, są oszustami. Albo jeśli mówią ci: wypełnię wszystko za ciebie za darmo, a potem przyjdzie kod i będziesz musiał zapłacić. Jeśli Twój sponsor złoży dla Ciebie specjalny formularz I-134A i zostanie on zatwierdzony przez US Citizenship and Immigration Service, otrzymasz list pocztą z dalszymi instrukcjami. Następnie należy wypełnić swoją część wniosku.

3. Uważaj na terminy

Po otrzymaniu zezwolenia na podróż masz 90 dni na wjazd do Stanów Zjednoczonych. Nie należy jednak czekać do ostatniej chwili. Zdarzało się, że ludzie wykupili lot w 85. dniu po otrzymaniu zezwolenia na wjazd i został on anulowany. Może to być jeden przypadek na dziesięć, ale ryzyko istnieje.

4. Znaleźć darczyńcę

Poszukiwanie osoby, która nas zaprosi, poręczy za nas i zobowiąże się do opieki nad nami jest najtrudniejsze. Odradzam szukanie darczyńców w grupach na Facebooku. Ostatnio pojawiło się tam wiele toksycznych komentarzy i mało porad. Dlatego poszukaj konkretnego miejsca wUSA: wybierz stan, do którego planujesz wyjechać, spróbuj znaleźć tam lokalne grupy w mediach społecznościowych, kościoły i organizacje pozarządowe. Napisz do nich, opowiedz o sobie i swojej historii. Im więcej informacji podasz, tym większe prawdopodobieństwo, że znajdziesz darczyńców.

Natalia Liaturyńska z córeczką

Spróbuj zarejestrować się online na Welcome US. Teraz jest to trudne, ponieważ organizacja, która uruchomiła tę platformę, otwiera możliwość rejestracji tylko jeden dzień w miesiącu. Ale to właśnie dzięki Welcome US znalazłam opiekunów dla mojej rodziny.

Program sponsoringu w miejscu pracy organizacji został uruchomiony jako Alight. Pracodawca może działać jako sponsor. Przestudiuj wszystkie szczegóły i niuanse, ponieważ wiele osób było rozczarowanych nowym pracodawcą po przyjeździe do Stanów Zjednoczonych - bywało, że chcieli dostać się do hollywoodzkich filmów, ale rzeczywistość była zupełnie inna niż piękne marzenia.

5. Co należy do obowiązków darczyńcy 

Kiedy darczyńca wypełnia kwestionariusz, musi napisać, jakiego rodzaju pomocy jest gotów udzielić i ile pieniędzy wydać. Nikt jednak nie zobowiązuje go do tego. Jest to wyłącznie pragnienie i możliwości strony przyjmującej. Dlatego lepiej jest omówić poziom pomocy, jaką sponsor jest skłonny zapewnić i czego oczekujesz - nawet jeśli jest to krewny lub bliski przyjaciel.

6. Ile zabrać pieniędzy 

Na podstawie rozmów z innymi Ukraińcami, którzy przyjechali w ramach U4U, mogę powiedzieć, że minimalna kwota, jaką należy ze sobą zabrać, to 10 000 USD dla trzyosobowej rodziny. Główne wydatki to wynajem domu i zakup samochodu. W Minneapolis wynajem małego domu zaczyna się od 1 800 USD, a używany samochód można kupić średnio za 3 500 USD.

7. Jak przygotować dokumenty

Na lotnisku otrzymasz formularz I-94. Przeczytaj uważnie ten dokument: upewnij się, że Twoje dane są poprawne i że otrzymałeś hasło na czas swojego pobytu. Jeśli później znajdziesz jakieś błędy, będziesz musiał udać się na lotnisko, gdzie otrzymałeś formularz i wszystko poprawić.

Następnie należy uzyskać numer SSN (podobny do naszego kodu identyfikacyjnego), pozwolenie na pracę, ubezpieczenie zdrowotne, otworzyć konto bankowe, ubiegać się o kartki żywnościowe (pieniądze na żywność) i uzyskać prawo jazdy (zdać egzamin teoretyczny i praktyczny). Organizacje religijne, ośrodki dla uchodźców lub ośrodki ukraińskie są w tym bardzo pomocne. Na przykład w Minneapolis są to Ukraińsko-Amerykańskie Centrum Społeczności oraz International Institute of Minnesota.

Wciąż można brać udział w programie Program Match Grant. Jest to federalny program wsparcia dla uchodźców, o który można ubiegać się w ciągu pierwszych 30 dni od przyjazdu. Jeśli spełnisz wymagania, otrzymasz sześciomiesięczną pomoc w opłaceniu czynszu, rachunków za gaz i prąd, gotówkę (200 USD na osobę dorosłą i 40 USD na dziecko miesięcznie) oraz pieniądze na benzynę (45 USD na kierowcę). Celem programu jest pomoc w stanięciu na nogi. Podczas gdy darczyńcy opłacają rachunki, ty musisz znaleźć pracę. Gdy tylko zaczniesz pracować, rząd przestaje wypłacać gotówkę i obcina lub nawet zabiera pieniądze na żywność (bony żywnościowe).

Wśród programów pomocowych dodałbym WIC. Jest on dostępny dla kobiet w ciąży i matek z dziećmi poniżej 5 roku życia. Co miesiąc otrzymujesz określoną kwotę pieniędzy na zdrową żywność (owoce, warzywa, niskotłuszczowe mleko, jajka)

W sumie załatwienie formalności zajęło nam około dwóch miesięcy. Dopiero po otrzymaniu SSN i pozwolenia na pracę można szukać zatrudnienia. Chociaż rząd USA zezwolił Ukraińcom na pracę z formularzem I-94 zaraz po wyjściu z samolotu, pracodawcy są dość ostrożni: proszą o niezbędne dokumenty i dopiero wtedy zatrudniają.   

8. Szkoły i przedszkola

Zanim wybierzesz miejsce zamieszkania, sprawdź ranking szkół w Twojej okolicy. W Ameryce istnieje również system szkół Magnet. Placówki te koncentrują się na określonych obszarach, takich jak sztuka, języki i przywództwo, a także programy naukowe, technologiczne, inżynieryjne i matematyczne(STEM lub STEAM). Nie ma znaczenia, czy mieszkasz w pobliżu szkoły, czy nie. Dziecko jest dowożone na lekcje i z powrotem autobusem. Moja najstarsza córka ukończyła 5 klasę w takiej szkole, gdzie uczono w systemi Montessori.

Jest to trudniejsze w przypadku dzieci poniżej 4 roku życia. Przedszkola są drogie. W Minneapolis średni koszt to 300 dolarów tygodniowo. Przedszkola są czynne od 6-7 rano do 5-6 po południu. Można jednak umówić się na pół dnia lub nq określone dni. Było to dla mnie zaskoczenie, że przedszkola mają również wakacje letnie lub pracują według różnego harmonogramu.

Dlatego rodzice przygotowują się do lata już w styczniu, rezerwując miejsca na obozach letnich. Obóz dla dziecka w wieku przedszkolnym trwa 4 dni po 3-4 godziny. Najtańszy kosztuje od 70 dolarów za tydzień. Można również znaleźć darmowe obozy biblijne.

9. Służba zdrowia

Na początku zaopatrz się w leki i bądź cierpliwy, ponieważ będziesz musiał poczekać na ubezpieczenie zdrowotne. My otrzymaliśmy je dopiero dwa miesiące po przyjeździe. Byłam jednak spokojna, ponieważ zabrałam ze sobą cztery małe opakowania leków, których dzieci najczęściej potrzebują: na gorączkę, kaszel, gardło, alergie, zatrucia i tak dalej. Chociaż leki te można kupić w sieciach supermarketów, takich jak Walmart czy Target w Stanach Zjednoczonych, na początku nie miałam samochodu, więc chciałem mieć pod ręką takie, które znałam

Po otrzymaniu ubezpieczenia zdrowotnego zostaliśmy zaproszeni do szpitala dla uchodźców na badania kontrolne. Zrobiono nam badania krwi na gruźlicę i sprawdzono nasze szczepienia. Zgodnie z programem należy zaszczepić się przeciwko odrze, polio i COVID-19. Jeśli trzeba będzie zaktualizować szczepienia, zostanie to zrobione w szpitalu i jest objęte ubezpieczeniem.

10. Jak nauczyć się angielskiego 

Angielski jest niewątpliwie potrzebny. Dlatego lepiej zacząć się go uczyć, oglądać filmy w nim, czytać książki i zainstalować DuoLingo lub inne podobne aplikacje. Ale jeśli nie uczyłeś się języka lub twój poziom jest niski, nie ma problemu. Istnieje wiele bezpłatnych kursów dla uchodźców w USA. Określą one Twój poziom wiedzy i będziesz mógł uczęszczać na zajęcia w dogodnym dla siebie czasie. Istnieją zajęcia twarzą w twarz i online. Głównym celem takich zajęć jest nauka mówienia. Nawet jeśli twoje zdania nie są poprawne gramatycznie, ale potrafisz wyrazić swoją opinię, to już jest duży postęp. Tak wyjaśniła mi to moja nauczycielka Liz, Somalijka, która mieszka w USA od ponad dekady i sama była uchodźczynią.

No items found.
Р Е К Л А М А
Dołącz do newslettera
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Dziennikarka z 20-letnim doświadczeniem. Urodzona w Zaporożu, obecnie mieszka w Kijowie od 2006 roku. Pracowała jako prezenterka w kanałach telewizyjnych TVi, „Espresso”, ZIK (przed zakupem kanału przez Medvedchuk), przez ostatnie prawie dwa lata na kanale telewizyjnym „Kijów”. Obecnie mieszka w Minneapolis w USA, zajmuje się dziećmi i ich adaptacją do nowych warunków życia. Jest na kursie dziennikarstwa współczesnego na Yellowbrick i New York University.

Zostań naszym Patronem

Dołącz do nas i razem opowiemy światu inspirujące historie. Nawet mały wkład się liczy.

Dołącz
samność, znajdowanie znajomych, wychodzenie ze społecznej bańki

– Na imprezę firmową zaproszono wszystkich oprócz mnie. Wszyscy poszli do SPA, a ja nie, zresztą i tak nie miałam z kim zostawić dzieci. Wakacje też spędzam z dziećmi – mówi Ukrainka, która obecnie przebywa za granicą. Część jej przyjaciół pozostała w Ukrainie, inni porozjeżdżali się po świecie.

Jak wydostać się z bańki osamotnienia i zintegrować z nowym społeczeństwem?

Język otwiera drzwi

Poznanie lokalnego języka jest najlepszym sposobem na otwarcie drzwi do nowego środowiska. Im lepiej go znasz, tym łatwiej przyjdzie ci nawiązywać nowe kontakty i tworzyć krąg przyjaciół w nowym kraju.

Istnieje wiele randkowych i towarzyskich, a także grup w mediach społecznościowych, które mogą pomóc ci w znalezieniu ludzi o podobnych zainteresowaniach i mentalności. Z mojego doświadczenia wynika jednak, że bardzo trudno znaleźć tam przyjaciół. Prędzej czy później, nawet jeśli w profilu wyraźnie zaznaczysz propozycję zaprzyjaźnienia się, zwykle wszystko sprowadza się do zaproszenia na randkę. Dlatego warto szukać znajomych w realu. To pewniejszy sposób, choć będzie to wymagało od ciebie wyjścia z tzw. strefy komfortu – czyli pokonania swego wewnętrznego oporu.

W przypadku przyjaźni w dorosłym życiu ważne jest również to, by nie żałować czasu zainwestowanego w budowanie kontaktów. W końcu większość deklaracji w rodzaju: „spotkanie po wakacjach/w przyszłym tygodniu” lub „wyjście na kawę pewnego dnia” często pozostaje tylko pustymi obietnicami.

„Ludzie myślą, że przyjaźń po prostu się przydarza, że będziemy mieć przyjaciół – i to wszystko – mówi w rozmowie z gazetą „The Guardian” dr Rawlins, psycholog specjalizujący się w przyjaźni. – Ale tak nie jest. Dla niektórych to może być szok, lecz nawiązywanie i utrzymywanie przyjaźni wymaga pracy i wysiłku”.

1. Kup lub przygarnij psa, jeśli kochasz zwierzęta i masz warunki

Jednym z najprostszych sposobów na nawiązanie nowych znajomości jest wyprowadzanie psa na spacer. Nieraz pomagałam przyjaciołom, którzy pilnie musieli pojechać do Ukrainy, przygarniając na ten czas ich zwierzęta. Przez trzy lata życia w Polsce nigdy nie doświadczyłam tyle nieoczekiwanej uwagi i chęci nawiązania kontaktu, co podczas spacerów z psem.

„Psiarze” są przyjaźni, komunikatywni i towarzyscy. Możesz porozmawiać z nimi o zwierzętach, pogodzie, ciekawych miejscach w okolicy, polityce, dostać namiary na dobrego lekarza czy potencjalnego pracodawcę. I po prostu poczuć się jak żywa osoba, której inni okazują zainteresowanie i uwagę.

Jednak nawet jeśli warunki, w jakich żyjesz, nie pozwalają ci na posiadanie psa, istnieją inne możliwości dołączenia do społeczności wielbicieli tych zwierząt. Na przykład prawie wszystkie schroniska dla psów organizują dni, w których – po wcześniejszym umówieniu się – możesz zaprzyjaźnić się z bezpańskim psiakiem i pójść z nim na spacer. Poszukaj schroniska dla psów w swojej okolicy, zasubskrybuj jego stronę w social mediach, śledź jego kampanie i dołącz do jego społeczności.

W Gliwicach regularnie odbywa się akcja „Bieg na 6 łap”, w ramach której możesz wyprowadzić na spacer psa ze schroniska. Zdjęcie: Katarzyna Kuczyńska-Budka, prezydentka Gliwic

2. Szukaj klubów hobbystycznych i organizacji społecznych

Jeśli lubisz jogę, stretching, aikido, robótki ręczne albo np. walczysz o idee feministyczne, poszukaj w lokalnej społeczności podobnie myślących osób. To prosty sposób na nawiązanie przyjaźni i pokonanie samotności. Bo z tymi ludźmi masz już coś wspólnego.

Świetną okazją do poznania lokalnych Ukraińców są kursy językowe. Poznasz tam także mądrych i aktywnych polskich nauczycieli, z którymi możesz się zaprzyjaźnić.

W pewnym momencie zaczęłam śledzić różne wydarzenia w lokalnych ogrodach botanicznych: warsztaty z określania wieku drzew, porady dotyczące pielęgnacji rabat kwiatowych itp. Choć nie przyniosły mi trwałych przyjaźni, zaowocowały kilkoma znajomościami zawodowymi. Znam też grupę Ukrainek i Polek, które zaprzyjaźniły się na zajęciach aikido, stworzyły polsko-ukraiński klub przyjaźni i często razem podróżują.

3. Biblioteka – w Polsce to działa

W Polsce biblioteki to nie tylko miejsca, w których przechowuje się książki. Regularnie odbywają się w nich spotkania z pisarzami, dyskusje o książkach, imprezy tematyczne, spotkania z okazji świąt czy warsztaty. Umów się na spotkanie w pobliskiej bibliotece, przejrzyj listę nadchodzących wydarzeń i bierz w nich udział – zwłaszcza w tych, w których będziesz miała okazję do interakcji z innymi. Chodzi na przykład o kursy dekoratorskie czy kursy robienia ozdób świątecznych. W ten sposób dowiesz się więcej o kraju, w którym mieszkasz, jego kulturze, poznasz ludzi i ich historie.

4. Zostań wolontariuszką organizacji pozarządowej

Polska ma dobrze rozwiniętą kulturę organizacji pozarządowych, które aktywnie angażują się w życie publiczne. Nie wahaj się do nich napisać, zaoferować swoją pomoc i uczestniczyć w organizowanych przez nie wydarzeniach.

Pomaganie innym jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na pokonanie depresji i odzyskanie poczucia własnej wartości. Wzajemna pomoc, życzliwość i empatia czasami zbliżają ludzi nawet bardziej niż spotkania o charakterze intelektualnym.

5. Lokalne ośrodki kultury: dla towarzyskich

Domy kultury w Polsce specjalizują się w różnych dziedzinach – edukacji, twórczości, ekologii – i oferują udział w bezpłatnych lub tanich wydarzeniach dostępnych dla wszystkich. Dla Ukraińców to świetna okazja do znalezienia podobnie myślących osób, dołączenia do ciekawych projektów, a nawet realizacji własnych pomysłów. To nie tylko ułatwia adaptację społeczną, ale także pomaga zintegrować się z lokalną społecznością poprzez kreatywność, edukację i aktywny udział w życiu publicznym.

6. Miejskie ogrody społeczne: wspólna aktywność zbliża ludzi

Miejskie ogrody społeczne to wspólne inicjatywy na rzecz uprawy roślin w miastach, często działające przy domach kultury lub lokalnych centrach aktywności. Tutaj uczestnicy nie tylko dbają o rośliny, ale także nawiązują kontakty, biorą udział w warsztatach i angażują się w projekty środowiskowe. Całym procesem zarządza lider społeczności, który organizuje spotkania i pomaga nowo przybyłym w integracji poprzez wspólną pracę. By znaleźć taki ogród w swoim mieście, wystarczy wpisać po polsku słowo „ogród” i nazwę miasta, na przykład: „Ogród społecznościowy Motyka i Słońce Warszawa”. Jest tam wiele ciekawych działań: giełdy roślin, konkursy gotowania dyni, festiwale i wykłady z botaniki, kompostowania odpadów organicznych itp.

Wspólna praca zbliża. Zdjęcie: Ogród społecznościowy Motyka i Słońce (Warszawa)

7. Inicjatywy lokalne: wyprzedaże garażowe, kiermasze, targi ekologiczne

Lokalne wydarzenia, takie jak wyprzedaże garażowe, targi, festiwale miejskie czy targi ekologiczne, to świetna okazja do poznania nowych ludzi i lokalnej kultury. Łączą one ludzi wokół wspólnych zainteresowań, stanowią okazję do spotkań towarzyskich w miłej atmosferze, a nawet nawiązania przydatnych kontaktów. Informacje o lokalnych wydarzeniach można znaleźć na stronach internetowych gmin, w mediach społecznościowych lub za pośrednictwem lokalnych grup na Facebooku. Gorąco polecamy skorzystanie z bardzo popularnej w Polsce na Facebooku funkcji wyszukiwania wydarzeń w twojej okolicy.

8. Komunikacja online w grupach zainteresowań

Społeczności w social mediach i grupy zainteresowań to świetny sposób dla introwertyków na znalezienie podobnie myślących osób. Łatwiej tu nawiązać kontakt niż w przypadku przypadkowych znajomości, a szanse na spotkanie odpowiedniej osoby są większe niż na Tinderze. Może to być społeczność miłośników sztuki, ogrodników-amatorów, rowerzystów czy koniarzy – dowolna, która jest bliska twoim zainteresowaniom. Pisz posty, komentuj, chodź na wydarzenia offline, a na pewno znajdziesz ludzi, którzy będą dla ciebie interesujący i sympatyczni.

9. Szkolenia grupowe, podróże, koncerty

Zwróć też uwagę na ogłoszenia pojawiające się w wyspecjalizowanych grupach, np. dla osób lubiących wyjazdy w góry: „Wybieram się na tę trasę. Kto idzie ze mną?”. Jeśli ci się spodoba, idź! Oczywiście pamiętaj o bezpieczeństwie: powiedz rodzinie, z kim idziesz i jaką trasą. Jest duża szansa na to, że znajdziesz tam przyjaciół, bo góry sprzyjają nawiązywaniu szczególnych kontaktów. Nowych ludzi możesz też poznać na koncertach ulubionych zespołów lub w grupach studyjnych bądź doradczych.

10. Nawiązywanie kontaktów zawodowych

Wiele Ukrainek znalazło nowych przyjaciół dzięki kontaktom zawodowym, profesjonalnym wystawom, spotkaniom i forom wymiany doświadczeń. Chociaż ludzie ci nie mogli całkowicie zastąpić ich dawnych przyjaciół ze studiów czy szkoły, okazali się kimś, z kim można wypić kawę, porozmawiać i poczuć się mniej samotnie.

Według Światowej Organizacji Zdrowia samotność i izolacja społeczna są problemem globalnym. Powodują problemy ze zdrowiem psychicznym, zwiększają ryzyko demencji, choroby wieńcowej lub udaru mózgu. Dlatego unikaj izolacji, nawiązuj przyjaźnie – i dbaj o zdrowie.

<span class="teaser"><img src="https://cdn.prod.website-files.com/64ae8bc0e4312cd55033950d/658572ee98708d69386065c8_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%82%D0%BD%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C.jpeg">„Przeczytaj także: Samotne święta? Poradzimy sobie z tym!”

20
хв

Ukraińcy w Polsce: jak i gdzie znaleźć przyjaciół

Halyna Halymonyk
federa maja chatbot antykoncepcja Polska

W fundacji mówią, że Maja jest pełnoprawną członkinią zespołu. Organizacja ta od 30 lat walczy o prawa kobiet w Polsce, w tym prawa reprodukcyjne. Nie tylko zrealizowała wiele projektów edukacyjnych i społecznych, ale także aktywnie wspierała – i wspiera – kobiety w dostępie do rzetelnej wiedzy i antykoncepcji.

Cyfrowa poliglotka z rzetelną wiedzą

Teraz aktywiści do ochrony praw kobiet postanowili wykorzystać sztuczną inteligencję. Dzięki niej Maja nie tylko zna odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące praw reprodukcyjnych, zgodnie z wiedzą medyczną i aktualnym polskim ustawodawstwem, ale jest też dostępna o każdej porze dnia i nocy.

Aleksandra Magryta, koordynatorka projektu FEDERA:

– Chatbotka Maja mówi po polsku, ale też po ukraińsku i angielsku. W ten sposób staramy się wyjść naprzeciw potrzebom migrantek i uchodźczyń mieszkających w Polsce, dla których dostęp do usług z zakresu zdrowia reprodukcyjnego może być utrudniony. Maja w przystępny sposób wyjaśnia, na czym polegają trudności w dostępie do antykoncepcji, aborcji czy zabiegów ginekologicznych.

W Polsce sytuacja z dostępem do aborcji i antykoncepcji jest inna niż w Ukrainie. W Ukrainie aborcja jest dozwolona do 12. tygodnia ciąży. W Polsce, zgodnie z nowelizacją ustawy wprowadzoną prawie pięć lat temu, aborcji można dokonać tylko w dwóch przypadkach: gdy zdrowie i/lub życie kobiety jest zagrożone oraz gdy ciąża jest wynikiem kazirodztwa bądź gwałtu. W 2020 r. Trybunał Konstytucyjny orzekł, że tzw. przesłanka embriopatologiczna, która dopuszcza aborcję z powodu nieuleczalnych i/lub śmiertelnych wad płodu, jest niezgodna z konstytucją.

Polscy działacze pro-choice twierdzą, że ustawa z 1993 r., stanowiąca kompromis między klasą rządzącą a Kościołem katolickim, była w zasadzie zakazem aborcji, uwzględniającym tylko trzy wymienione wyżej wyjątki.

Jak uzyskać antykoncepcję w Polsce

Chociaż w Polsce nie brakuje organizacji, które zapewniają kobietom porady na temat dostępu do antykoncepcji i aborcji, potrzeby w tej dziedzinie są ogromne. W tym roku po raz szósty z rzędu Polska znalazła się na samym końcu listy 47 krajów w „Contraception Policy Atlas Europe”, corocznym raporcie, nazywanym potocznie „Atlasem antykoncepcji”. Określa on poziom dostępu w poszczególnych krajach europejskich do nowoczesnej antykoncepcji.

Kilka lat temu wprowadzono w Polsce recepty na tabletki antykoncepcyjne i antykoncepcję awaryjną. Od ubiegłego roku Ministerstwo Zdrowia, chcąc ułatwić dostęp do antykoncepcji, wprowadziło nowe rozwiązanie: tzw. receptę farmaceutyczną. Od czasu wprowadzenia tej zmiany pigułkę można kupić w aptece na receptę, wystawioną przez farmaceutę po uprzedniej konsultacji.

Chcesz się dowiedzieć więcej? Porozmawiaj z Mają na stronie internetowej Fundacji FEDERA.

20
хв

Maja prawdę ci powie, czyli pierwsza w Polsce chatbotka dla kobiet

Anna J. Dudek

Możesz być zainteresowany...

Ексклюзив
20
хв

Ołena Gergel: – Wojna nauczyła mnie żyć teraźniejszością

Ексклюзив
20
хв

Wszystko jest okej, dopóki coś nie pieprznie

Ексклюзив
20
хв

Olga Bereżna: – Nie uratowałam syna, uratuję czyjeś dziecko

Skontaktuj się z redakcją

Jesteśmy tutaj, aby słuchać i współpracować z naszą społecznością. Napisz do nas jeśli masz jakieś pytania, sugestie lub ciekawe pomysły na artykuły.

Napisz do nas
Article in progress