Ексклюзив
20
хв

Найкращі розваги для шукачів адреналіну в Польщі

Прогулятися по стіні хмарочоса, ефектно політати на струменях води, стрибнути з висоти 90 метрів на канаті або пробігти марафон у багнюці. Ціна екстремальних розваг у Польщі небюджетна, а враження гострі, незабутні й місцями небезпечні

Юлія Ладнова

Фото: fly-board.pl

No items found.

1. Walk In the Sky: відчуй себе людиною-павуком 

У Лодзі та Варшаві можна спуститися з даху фасадом будівлі заввишки в 37 метрів у спеціальному спорядженні з кріпленнями. Спочатку вас піднімають на дах висотки, проводять інструктаж, інструктор одягає на вас спеціальний костюм, шолом, перевіряє кріплення, а далі на вас чекає самостійна п'ятихвилинна дорога вниз. Це не стрибок — ви крокуєте стіною будівлі. На фото це виглядає ефектно, особливо якщо не триматися руками за стіну. 

Відчути себе Людиною-павуком коштує від 199 злотих — залежно від того, чи потрібна вам відеозйомка прогулянки. Цю екстремальну розвагу часто обирають на подарунок, також часто спускаються парами. Для спуску використовується професійне альпіністське спорядження, але відчуття того, що висиш у повітрі й під тобою — велике місто, викликає неймовірний викид адреналіну.

2. Банджі-джампінг: вільне падіння з висоти 90 метрів 

Це один з найекстремальніших видів спорту, де вас прив'язують до довгого гумового каната “банджі” й ви стрибаєте з висоти. Такий стрибок з висоти 90 метрів на кілька секунд дарує відчуття вільного падіння. 

Власник і інструктор Станіслав «Маріо» Гуральчик має вже понад 30 років стажу та запевняє, що безпека для нього — найголовніше. Вартість стрибка 300 злотих, і працює банджі не цілий рік — актуальний розклад можна дізнатися на сайті. Стрибки відбуваються на території басейнів Moczydlo (Aleja Prymasa Tysiąclecia 103). Вимоги для стрибаючих: вага від 40 до 300 кг, вік — від 14 років. За додаткову вартість вам можуть зробити фото та відеозйомку. Також є можливість стрибнути вдвох. 

3. Flyboard: злетіти на струмені води 

Найбільший у Центральній Європі гідрореактивний центр розташований у 9 Польських містах, зокрема у Варшаві. За допомогою спеціальної дошки з турбіною Flyboard, яка з великою силою виштовхує воду, людина може піднятися над водою на 10 метрів. 

На флайбордиста надягають шолом і рятувальний жилет, проводять інструктаж. Висота підйому та час катання залежать від рівня підготовки людини. Новачкам не дадуть злетіти на струмені води вище, ніж на 1 метр, а ось після тренувального польоту можуть дозволити піднятися вже на 5 метрів. Досвідчені флайбордисти «літають» і виконують трюки на висоті 10 метрів. 

До речі, для флайбордингу не обов'язково вміти плавати — рятувальний жилет утримує на воді. Відчуття незабутні, але ціна небюджетна — від 300 злотих за 15 хвилин. Повноцінне тренування довжиною півтори години коштуватиме близько 2 тисяч злотих. 

4. Deepspot: пірнути на 45 метрів

У місті Mszczonów знаходиться найглибший у Європі симулятор глибинних умов Deepspot. Це басейн глибиною 45 метрів, наповнений 8 тисячами кубометрів води. Занурюватися можна самостійно або з інструктором, а під час занурення дослідити затонулі кораблі та підводні печери, а також скористатися канатами та підйомниками для фрідайверів. Занурення дозволено з 8 років, а тривалість пригоди та глибина залежать від рівня підготовки. До речі, у центрі працює Школа дайвінгу.

5. Польські печери: розвага для різного рівня екстремалів 

Більшість найдовших печер у Польщі знаходяться у Татрах. Найдовша і найглибша — Велика Сніжна у Західних Татрах з виходами на схил Малопольчняк. Довжина коридорів становить 23 753 метри, а перепад рівнів — 824 метри. Вхід туди дозволений лише підготовленим екстремалам. 

А якщо досвіду небагато, можна знайти простіший варіант в інших 840 печерах Польщі. В багатьох з них організовуються походи для туристів без попередньої підготовки. Наприклад, можна відвідати Срібну копальню в Тарновських горах завдовжки в 35 км. Цей унікальний підземний об'єкт — це лабіринт з древніх водяних коридорів, штолень, шахт та інших об'єктів шахтарського «пейзажу». Здивують соляні копальні Велічка, Бохня, Клодава. А також крейдяні підземелля у Хелмі відомі з XIII століття. Точна довжина цих підземних коридорів невідома: до деяких з них можуть дістатися лише професійні рятувальники, а ось на безпечному маршруті проводять екскурсії для туристів. 

6. Runmageddon: біг через бруд та болота 

Це марафон з перешкодами, який можуть подолати лише люди у дуже добрій фізичній формі. Пролізти крізь вузькі проходи, перелізти через високі планки та інші перешкоди в багні — дивлячись на цей атракціон збоку, здається, що кінець світу настав і люди відчайдушно намагаються врятуватися. Разом з тим ця розвага вельми популярна в Польщі, і люди тут беруть участь у забігах цілими сім'ями з дітьми, а також влаштовують вечірки у багнюці. 

На сайті можна дізнатися актуальний розклад та підібрати для себе трасу відповідно до свого рівня підготовки. Ціна від 269 до 799 злотих.

7. FlySpot: політ в аеродинамічній трубі

Для польоту у тунелі спеціальна підготовка не потрібна. Повітря підніме вас як пір'їнку — навіть робити нічого не треба. Однак для бажаючих є спеціальні курси для просунутих польотів. 

Купуючи квиток, ви отримуєте два польоти в трубі. Вартість від 269 злотих, можна політати з дітьми. У Польщі в багатьох містах є такий вид розваг, ми залишаємо посилання на найближчий центр Варшави. Особливо екстремальною цю розвагу назвати не можна, але якщо ви надто боїтеся стрибків з висоти або з парашутом, то цей варіант для вас. 

8. Стрибки з парашутом та польоти на симуляторі

Наважитися на стрибок з парашутом може не кожен, але в Польщі це дуже популярна розвага. А якщо ви любите падіння і польоти, можна позайматися на спеціальних симуляторах і отримати відчуття, схожі на відчуття при керуванні літаком. 

Стрибок з парашутом у тандемі з інструктором та відеозйомкою коштує 1500 злотих. Разом з підготовкою та польотом процес займе не більше години, адже політ від моменту зльоту літака до приземлення парашутиста займає приблизно 20 хвилин. 

9. Atrium Dive: стрибок у бетонний бункер 

Організатори стрибків поставили за мету повторити сцену з фільму "Місія нездійсненна-2". Найсміливіші можуть поїхати за враженнями на Бялоленку і відчути себе Ітаном Хантом, який стрибає у глиб бетонного бункера. Стрибок супроводжується звуковими та візуальними ефектами. Вартість — 80 злотих, глибина бункера — 27м, а час вільного падіння — півтори секунди. За які встигаєш отримати свою дозу адреналіну.

10. Польоти на повітряній кулі

Помилуватися красою землі з висоти пташиного польоту можна в Білостоці. З 1996 року там регулярно проводять польоти на повітряних кулях — як індивідуальні, так і групові. Дату і час польоту визначаєте не тільки ви з інструктором, а й погода. Політ займає близько години. За цей час можна пролетіти відстань до кількох десятків кілометрів на висоті від 300 до 3000 метрів. Вартість польоту у групі — від 649 злотих.

No items found.
No items found.

Журналістка, PR-спеціалістка. Мама маленького генія з аутизмом та засновниця клубу для мам «PAC-прекрасні зустрічі у Варшаві». Веде блог та ТГ-групу, де допомагає мамам особливих діток разом зі спеціалістами. Родом з Білорусі. В студентські роки приїхала на практику до Києва — і залишилася працювати в Україні. Працювала у щоденних виданнях «Газета по-київськи», «Вечірні вісті», «Сьогодні». Була автором статей для порталу оператора бізнес-процесів, де вела рубрику про інвестиційну привабливість України. Має досвід роботи smm-менеджером і маркетологом у девелоперській компанії. Вийшла заміж на телепроєкті «Давай одружимося», коли виконувала редакційне завдання. Любить людей та вважає, що історія кожного унікальна. Обожнює репортажі та живе спілкування.

Підтримайте Sestry

Навіть маленький внесок у справжню журналістку допомагає зміцнити демократію. Долучайся, і разом ми розкажемо світу надихаючі історії людей, які боряться за свободу!

Субсидувати
допомога з орендою житла в Польщі для біженців

Як взяти участь у програмі «Крок доДому»/«Krok do Domu»? 

Для того, щоб стати учасником програми «Крок Додому», треба: 

• мати печатку в паспорті про перетин кордону після 24 лютого 2022 року;
• перебувати на момент подачі заявки на території Польщі та бути готовим орендувати житло щонайменше на 12 місяців;
• мати мінімальний дохід на родину від 3 000 до 4 500 злотих — в залежності від воєводства.

Насамперед ця ініціатива захищає тих людей, що опинилися в складній життєвій ситуації, мають проблеми із соціалізацією, є інвалідами або доглядають за людиною з інвалідністю. В анкеті навіть є запитання про те, що заважає вам заробляти більше, щоб оплачувати оренду самостійно. Також доведеться відверто відповісти на запитання про свої доходи, враховуючи випадкові заробітки, виплати на дітей та виплати з інвалідності, якщо такі є. 

Перевага надається тим, хто відповідає одному з наступних критеріїв:

• на території, де проживала людина в Україні, зараз проходять активні бойові дії;
• ваша дитина або інші родичі, з яким ви зараз мешкаєте, мають підтверджену в Польщі інвалідність, хронічне захворювання або психічний розлад. Все це має бути затверджено документально;
• родина виховує трьох і більше неповнолітніх дітей;
• ви є самотнім опікуном однієї і більше дитини;
• зараз ви проживаєте в колективному житлі;
• члени сім’ї належать до ЛГБТ-спільноти, етнічних, національних та релігійних меншин;
• в родині є ті, хто постраждав від сексуального насильства або торгівлі людьми;
• вас виселяють з житла, де ви зараз перебуваєте.

З усіма вимогами більш детально можна ознайомитися за посиланням.

Як взяти участь у програмі та заповнити анкету?

Подати заявку ви можете з будь-якого куточку Польщі, заповнивши анкету на сайті.

Очікування на верифікацію заявок та відповідь від фундації становить близько 7 днів. Будьте готові оперативно відповідати на всі запитання та надати електронні копії документів. Якщо ви вже орендуєте житло та проходите за критеріями, то можете розраховувати на дофінансування. А якщо ви зараз у пошуках квартири, фундація може допомогти також з:

• інформаційною підтримкою: надасть інструкцію з пошуку житла та комунікації з власником. Учасники також отримують консультації, шаблони договорів оренди та дізнаються, на що обов’язково звернути увагу;
• оплатою послуг рієлтора, нотаріуса, перекладача, адресою вибування, якщо власник хоче укласти оказіональну умову;
• програма допоможе з частковою або повною оплатою кауції;
• зі страхуванням для учасника програми та власника житла. 

Навіть якщо ви приходите за всіма критеріями, це не означає, що оренда квартири буде оплачена на 100%. В залежності від ціни мешкання та доходів учасника, вам може бути запропонована часткова оплата. Але це довготермінова та надійна підтримка. 

Програма «Крок Додому» пропонує комплексу підтримку, тож ще є й додаткові опції. Наприклад, родині можуть запропонувати оплату мовних курсів, аби краще інтегруватися в польське суспільство та знайти гідну роботу. Фундація може допомогти з доглядом за дітьми, професійними курсами та навчанням. Все це залежить від конкретної ситуації в родині та потреб. 

<span class="teaser"><img src="https://cdn.prod.website-files.com/64ae8bc0e4312cd55033950d/671bc7cb0ae3bde5a68e9935_help%20ukr.avif">«Читайте також: Де у Варшаві українці можуть отримати безкоштовну допомогу»</span>

20
хв

Для біженців з України з’явилась програма допомоги з орендою житла в Польщі

Юлія Ладнова
подарунки на новий рік

Ідеї подарунків на Новий рік і Різдво:

1. Календар пам'ятних моментів на 2025 рік з власними фото

Настінний календар з фотографіями найкращих моментів стане чудовим теплим нагадуванням про вас на весь наступний рік. Такий подарунок підійде як близьким людям, так і колегам в офіс, — залежно від того, які фотографії ви виберете. Це можуть бути моменти з офісного життя, зустрічей, корпоративів, спільних поїздок або просто набір мотивуючих цитат на красивому тлі. Помічено, що такі календарі також дуже люблять отримувати бабусі від своїх онуків. 

Щоб замовити такий календар, треба написати в пошуковику “календар за власним проєктом”. Інтернет запропонує чимало варіантів.

Календар з корпоративними веселощами для офісу або зі світлиною онука для бабусі. Фото: artibo.com

2. Аксесуари для вина та набір бармена

Ця приємна дрібниця прикрасить будь-який святковий стіл і створить стиль. Новорічні пробки та підвіски для келихів, декантор для вина, набори для приготування коктейлів з рецептами, електроштопори та коркотяги у формі тварин, настільний кейс для охолодження пляшок, набір для копчення віскі, а також системи та інгредієнти для приготування сидру в домашніх умовах.

Різдвяні пробки та підвіски для келихів у Польщі можна знайти у магазинах Rossman, Pepco, Tedi, Duka. Професійні аксесуари також можна замовити онлайн. 

Коркотяг у формі змії, яка є символом 2025 року

3. Аксесуари для автомобіля

Такі подарунки оцінять усі, хто має авто. Якщо ваш друг, колега або родич багато часу проводить за кермом, його точно порадує набір аксесуарів для автівки. Що це може бути? Якісні автомобільні килимки та органайзери для речей у багажник, набір натуральних ароматів для авто, автомобільна ортопедична подушка для довгих поїздок — вона кріпиться до сидіння водія і відмінно знімає напругу в шийному відділі. Практичні подарунки для прибирання авто: наприклад, щітки для прибирання снігу, пензлики для прибирання важкодоступних місць і мініпилосос. Всі ці речі точно зроблять життя в дорозі простішим. 

У Польщі хороші та якісні аромати для салону можна купити в магазинах Rituals — вони презентабельно та святково упаковані, зручно кріпляться на панель, великий вибір запахів на будь-який смак. Також величезний вибір практичних речей для автолюбителя на Allegro та сайті Media Expert. На сайті Autodoc можна знайти все для життя в дорозі: від аксесуарів для кемпінгу, автомобільної хімії, аварійних знаків та аптечок до сабвуферів (динаміків) та систем мультимедіа.

Роги та ніс перетворять звичайну автівку на казкового Рудольфа

4. Подарунки для душі: книга казок і міжгалактичний проєктор

У наш непростий час дорослим теж хочеться вірити у казку. Тож чому б не подарувати близьким це відчуття магії та теплоти. В'язані рукавиці на гумках, шапку і шарф, як у бабусі, книгу з казками в гарній товстій палітурці із яскравими ілюстраціями, проєктор зоряного неба на стелю, книгу бажань, розмальовки-антистрес та набір олівців, набір для миловаріння або виготовлення свічок, красиві різдвяні вінки на двері, новорічні іграшки, мішечок із солодощами та побажаннями, гарну банку з домашнім печивом, теплі плюшеві навушники або музичну шкатулку. 

Великий вибір міжгалактичних проєкторів на сайті Temu, в Media Expert або в Aurelis. 

Зоряне небо в кімнаті може створити міжгалактичний проєктор

Великий вибір книжок українською у Варшаві в магазині Sovabooks. В наявності книги від видавництва Bookchef,  Vivat, Ранок, KСД, ВСЛ, А-ба-ба-га-ла-ма-га, Фабула. Знаходиться магазин за адресою: I’ll. Żurawia 6/12, lok. 525, piętro 5. 

Багатий вибір новорічних іграшок за помірними цінами в магазинах Flying Tiger, Duka, Jysk, Pepco, Tedi. Але якщо ви хочете придбати дорогу ексклюзивну новорічну прикрасу, то зверніть увагу на магазин Bombkarnia. 

5. Подарунки для ментального та фізичного здоров'я 

Якщо ви хочете, щоб близька людина в новому році стала стійкішою до стресів, покращила концентрацію уваги, грамотно керувала денною активністю, зверніть увагу на наступні гаджети:

• Розумні ваги Tefal Goodvibes Sport: за їх допомогою можна виміряти 13 параметрів тіла (від ваги та підшкірного жиру до метаболічного віку та обміну речовин);
• Навушники для сну Sleep A10 Soundcore та розумне кільце-трекер для моніторингу сну та активності Oura Ring, а також світловий будильник LUMIE.
Не тільки спати, а й висипатися актуально для багатьох у сучасному світі, тому подарунок, що вирішить цю проблему, завжди буде доречним. Навушники для сну зі звукоізоляцією та відстеженням засинання синхронізуються з телефоном, самі роблять музику чи фільм тихіше і вимикають їх під час засинання. Ці навушники міцно прилягають і захищають від зовнішніх звуків краще, ніж беруші. Розумне кільце моніторитиме стан здоров'я вдень і вночі, а світловий будильник допоможе прокинутися з імітацією природного сходу Сонця;
• Килимок YogiFi та масажний валик для йоги 
Той самий випадок, коли стародавні практики йоги та штучний інтелект працюють разом на благо здоров'я.  Розумний килимок можна синхронізувати з планшетом або телефоном, і він не тільки даватиме підказки під час тренувань, але й проаналізує кожне ваше заняття йогою за безліччю параметрів і дасть подальші рекомендації.

Якщо ви хочете, щоб близька людина більше розслаблялася і менше нервувала, подаруйте річну підписку на додаток для медитації та сну Meditopia, абонемент на похід до психолога, набір метафоричних карт для психотерапії.

Навушники для сну самі роблять музику тихіше чи вимикають її, коли ви заснули. Вони також діють, як беруші

6. Різдвяний светр та прикраси 

Це ті речі, що завжди хочеться купити, але на які постійно шкода грошей. Різдвяний светр — непрактичний, але це символ Різдва!І що він смішніший і недолугіший, тим краще. Такий подарунок можна доповнити новорічними сережками, браслетами, свічками, шкарпетками та шапочками Санти. Великий вибір бюджетних светрів у Sinsay, Zara, H&M, Pepco, на сайтах Zalando, Allegro та Temu.

Фігури британської королівської родини у різдвяних светрах у Музеї Мадам Тюссо. Фото: Madame Tussauds

7. Подарункові сертифікати: путівка до різдвяного дива

А що якщо подарувати подарунковий сертифікат, але не звичайний, а той, який створить настрій зимової казки? Наприклад, на ночівлю у глемпінгу в лісі. Тільки уявіть: зимовий ліс, іде сніг, а ви всередині намету з прозорими стінами, вам затишно й тепло, а навкруги — краса. Глемпінг є по всій Польщі, наприклад, недалеко від Варшави є Planeta Glamping. 

Ну хто не мріє так відпочити? AlohaCamp.com

Або сертифікат на відвідування SPA комплексу із сауною та спеціальною новорічною процедурою, де можна розслабитися, зігрітися серед ароматів кориці та цитрусових. Або квитки на новорічні та Різдвяні шоу або в кіно на святковий сеанс. А також сертифікат на новорічні майстеркласи. Наприклад, на шоколадну фабрику Wawel у Варшаві, де навчать робити смачний шоколад за власним дизайном.

Отримуйте насолоду від свят та від зими, даруйте близьким лише приємні емоції. А ідеї, як це зробити взимку, читайте в матеріалі "10 способів отримати наслоду від зими".

20
хв

Що подарувати рідним, друзям і колегам на Різдво та Новий Рік?

Юлія Ладнова

Може вас зацікавити ...

No items found.

Зверніться до редакторів

Ми тут, щоб слухати та співпрацювати з нашою громадою. Зверніться до наших редакторів, якщо у вас є якісь питання, пропозиції чи цікаві ідеї для статей.

Напишіть нам
Article in progress